线上云监督室
打开就能自习：番茄钟帮你专注，摄像头当一面「镜子」看着自己，白噪音隔绝杂音，学完生成一张今日自习打卡图。
🔒 摄像头画面不上传白噪音本地生成每日专注记录免费 · 无需注册
25:00
🔒 摄像头画面只在你自己的屏幕上预览，不录制、不上传、别人看不到。关掉按钮即停止。
白噪音：
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使用说明与常见问题
摄像头画面会被别人看到吗？
不会。这里不是视频会议，摄像头画面只在你自己的浏览器里镜像显示，像一面镜子，用来提醒自己坐端正、别玩手机。页面没有任何上传或录制功能。
白噪音需要联网下载吗？
不需要。雨声、海浪、棕噪音和白噪音都是用浏览器的 WebAudio 实时合成的，没有音频文件，断网也能播放。
专注时间怎么记录？
番茄钟处于「专注」阶段时每秒累计到当天，休息时不计。右侧格子越绿表示当天学得越久，连续有记录就算连续打卡。
打卡图能发朋友圈吗？
可以。点「生成打卡图 PNG」会下载一张竖版图片，包含日期、今日专注分钟数、连续打卡天数和目标进度。
换手机或电脑记录还在吗？
记录保存在当前浏览器。用「导出备份」保存 JSON 文件，在新设备上「导入备份」即可恢复。